Cuestionario Opcional
Este cuestionario es unicamente de reconocimiento, recuerda que un diagnostico profesional es necesario para un tratamiento adecuado.
¿Cómo te sientes hoy?
Teléfonos de ayuda
(Recuerda tener a la mano un dispositivo móvil)
Línea de la Vida (24h)
Horario: 24hrs los 365 días del año.
Tel: 800-911-2000
Emergencia SOS
Horario: 24hrs los 365 días del año.
Tel: 911
Emergencia SAPTEL
Horario: 24hrs los 365 días del año.
Tel: 55-5025-0855
Linea de Atencion en Crisis Psicológica
Horario: 24 hrs los 365 días del año.
Tel: 800-290-0024
Linea de Atencion para mujeres (IMUG)
Horario: 24 hrs los 365 días del año.
Tel: 473-134-4837
Línea de atención psicológica UNAM
Horario: Lunes a viernes de 08:00 a 18:00 hrs.
Tel: 55-5025-0855
Recuerda
Si en algún momento sientes que la situación te sobrepasa, no dudes en buscar ayuda profesional. Puedes ir al centro de salud o con el psicólogo escolar para recibir atención gratuita. Hablar con un psicólogo o terapeuta puede marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional. Estamos aquí para apoyarte en cada paso del camino.
Atención Privada Especializada
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Recursos para ti
Tu Acción del Día
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"Recoge una lata o plástico hoy y tíralo en su lugar."Pequeñas acciones sanan tu mente y el planeta.
¿Por qué te sientes así?
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Sobre Nosotros
Psicohábitat es un proyecto creado por Andrea y Sergio, dos jóvenes apasionados por la psicología y el bienestar emocional. Nuestra misión es ofrecer un espacio digital donde los adolescentes puedan encontrar apoyo, recursos y herramientas para cuidar su salud mental, al mismo tiempo que fomentamos una conexión consciente con nuestro entorno natural.
Creemos que el bienestar personal está intrínsecamente ligado a la salud del planeta, y por eso hemos diseñado esta plataforma para inspirar a los jóvenes a cuidar de sí mismos y del mundo que los rodea. En Psicohábitat, cada acción cuenta: cuidar de tu mente es cuidar de nuestro hábitat común.
